UNE VIE POSITIVE en 10 étapes

• Assumer sa part de responsabilité
• Faire preuve de souplesse d'esprit et fuir les idées reçues
• Accepter la réalité telle qu'elle est
• Développer une philosophie de tolérance dénuée de frustration
• Adopter un regard sain sur soi-même
• Ne pas repousser les émotions négatives saines
• Esprit critique et créativité, deux maîtres mots de la vie positive
• S'investir et cultiver ses passions
• Améliorer ses relations avec les autres
• Envisager les changements avec réalisme